长痘痘时的五大禁忌_1

2017-06-23 11:53:50 来源:

不要常常洗脸

1天洗2次脸是你必须遵照的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，由于1旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此1来，皮脂腺会变得越来越毛躁，越来越活泼。

不要用磨砂膏和收敛水

磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状态，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。另外，收敛水能使毛孔收缩，让本来已梗塞的毛孔洞口更小。

千万别吸烟

香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率下降，因此使皮肤的愈合能力减弱，易于构成痤疮伤口的交叉感染。

千万别抠、挤、挑

青春痘如果用手或工具去挤压，不但于事无补，反而会因手上的细菌而造成2次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4⑹个星期才会消失的瘢痕。另外，因抠挤而酿成的伤口，经1再的刺激、皮肤增生的结果，构成隆起的疤痕。

少吃辛辣、油炸、高热量的食品

虽然这些食品其实不会直接造成青春痘的构成，但是却会“恶化”青春痘的状态，由于这些食品会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质下降，间接引发了青春痘的构成。

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