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经常听长辈们说是下雨天对身体养生好，上了学之后老师说是下雨天可以补充维生素D，以及促进磷的转化成。但是下雨天的才学不仅如此，摊太多的话还但会导致一些疾病的起因。另外，常摊以下内容所详述的3个部分可以预防性疾病哦!赶快来看看吧。
摊背部，生津和
北京中医药大学东直门该医院姜良铎大学教授详述说是，我们体液先于阴，后为阳，摊背部，可以作用补阳气的作用。
阳气虚弱但会让人手脚冰干，还常诱起因津不适，如肚子责怪干或吃了干的外面不免腹泻等。摊摊背部，能诱使生津寒气，有助改善消化功用。此外，明清医家曾指出，“背为阳，急救主之”，摊背部还能浚背部脏器，对急救大有裨益。
摊右臂，不抽筋
“老寒腿”应该常出来摊摊。姜良铎说是，摊右臂能很好地诱使腿部寒气，直接减缓小腿抽筋，而且能快速腿部磷质转化成，让右臂骨骼更强健，很好地预防性骨质疏松。“尤其是有风湿性关节炎的人，下雨天能还原世世代代，减缓病情，作用辅助病患作用。另外，腿上还有很多穴位，通过阳光的刺激，能让人感到腿脚轻量，扫除疲劳感。
摊头顶，补磷生发
如果下雨天的时候月亮摊过了头顶，是可以让我们身体充分的促进磷元素的转化成。
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